Category Archives: थायराइड

पैरो और टखनों की सुजन शु-मन्त्र मात्र कुछ मिनटों में – NATURAL REMEDIES THAT YOU CAN USE TO TREAT SWOLLEN FEET AND ANKLES

पैरो और टखनों की सुजन शु-मन्त्र मात्र कुछ मिनटों में – NATURAL REMEDIES THAT YOU CAN USE TO TREAT SWOLLEN FEET AND ANKLES आज के समय में पैरों में सूजन (Swollen feet) आना बहुत आम बात है. हालांकि ये कोई बीमारी नहीं है लेकिन कई समस्याओं की वजह से पैरों में सूजन आने से कई… Read More »

अब Thyroid कंट्रोल होगा केवल 15 मिनट में !

अब Thyroid कंट्रोल होगा केवल 15 मिनट में ! योग एक्सपर्ट पुष्पेंद्र सोनी बता रहे हैं ऐसे ही आसान योग, जिन्हें करने से Thyroid से बचने और कंट्रोल करने दोनों में मदद मिलेगी. शरीर में थायरॉक्सिन हॉर्मोन का बैलेंस बिगड़ने पर Thyroid की प्रॉब्लम हो जाती है. इससे लो एनर्जी लेवल, चिड़चिड़ापन, तेजी से वजन… Read More »

पुरानी से पुरानी शुगर (Diabetes) का देसी इलाज

पुरानी से पुरानी शुगर (Diabetes) का देसी इलाज सामान्य उपचार मधुमेह या डायबिटीज से बचाव का सबसे बढ़िया उपाय है इसकी जानकारी रखना और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना। डायबिटीज से बचने के कुछ खान उपाय निम्न हैं: मधुमेह से बचाव एक इन्सुलिन पम्प  साथ रखना। अपने घर में प्रतिदिन मधुमेह का टेस्ट करें। रक्त में शुगर… Read More »

करेले से मुह न बनाएँ यह देता है कई फायदे

करेले से मुह न बनाएँ यह देता है कई फायदे करेला का नाम सुनते ही कड़वेपन का ख्याल आ जाता है। हरे या गहरे हरे रंग की इस सब्जी का स्वाद भले ही मन को न भाए पर इसमें ढेरों एंटीऑक्सीडेंट और जरूरी विटामिन पाए जाते हैं। करेले का सेवन हम कई रूपों में कर… Read More »

यह खाकर हड्डियों और जोड़ों को बनाए मजबूत

यह खाकर हड्डियों और जोड़ों को बनाए मजबूत गठिया या जोड़ों की सूजन या आर्थ्राइटिस कई बिमारियों का संयोजन है। गठिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे जोड़ों के विकार इसमें शामिल हैं। गठिया आपकी उंगलियों को विकृत और मुड़ा हुआ बनाता है और ऑस्टियोआर्थराइटिस घुटने कमजोर कर देता है। हड्डियों और जोड़ों से मानव शरीर को मजबूत रखने में… Read More »

थायराइड के घरेलू उपचार

थायराइड के घरेलू उपचार थायराइड की समस्या आजकल एक गंभीर समस्या बनी हुई है। थाइराइड गर्दन के सामने और स्वर तंत्र के दोनों तरफ होती है। ये तितली के आकार की होती है। थायराइड दो तरह का होता है। हाइपरथायराइडिज्म और हाइपोथायराइड। पुरूषों में आजकल थायराइड की दिक्कत बढ़ती जा रही है। थायराइड में वजन… Read More »

औरतो के कमर दर्द का घरेलु इलाज : Home Remedy for Women’s Back Pain

औरतो के कमर दर्द का घरेलु इलाज : Home Remedy for Women’s Back Pain कमर दर्द से छुटकारे के उपाय ( Treatment for Back Pain ) आपने देखा होगा कि अक्सर महिलायें ही कमर दर्द से परेशान रहती है इसका मुख्य कारण इनके गर्भाशय में विभिन्न प्रकार के विकारों का होना है. इसके अलावा ये… Read More »

अखरोट खाने के बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ – Surprising health benefits of eating walnuts

अखरोट खाने के बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ – Surprising health benefits of eating walnuts अखरोट एक सूखा फल है जिसमें कई प्रकार के पोषक तत्व, फैट्स, प्रोटीन्स, मिनरल्स तथा विटामिन्स (fats, proteins, minerals and vitamins) भरपूर मात्रा में होते हैं। अखरोट खाने के लाभ, अखरोट में काफी मात्रा में पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (polyunsaturated fatty acids) होते… Read More »

किशमिश का पानी पीने के ये 5 फायदे

किशमिश का पानी पीने के ये 5 फायदे सूखे मेवे में किशमिश हर किसी को पसंद होती है और इसका मीठा स्वाद हर मिठाई को खास बना देता है. किशमिश खाने के स्वाद को तो बढ़ाती ही है साथ ही यह आपकी सेहत का भी पूरा ध्यान रखती है. किशमिश को पानी में डालकर अगर… Read More »

आंवला के है इतने गुण जानकर हो जाएंगे हैरान

आंवला के है इतने गुण जानकर हो जाएंगे हैरान आंवला गुणों का भंडार है जो आसानी से उपलब्‍ध होता है। इसके चमत्कारी गुणों के कारण इसे अमृत फल भी कहा जाता है। इसके अनेकों औषधीय लाभ भी हैं, आइए आंवले के ऐसे ही लाभों के बारे में जानें इस स्‍लाइड शो में। आंवले के लाभ… Read More »