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सूरजमुखी के बीज बचाते है अस्थमा और पेट के कैंसर से

सूरजमुखी के बीज बचाते है अस्थमा और पेट के कैंसर से सूरजमुखी के बीज खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं. इनके बीजों में काफी सारा विटामिन ई तथा अन्य खनिज पदार्थ होते हैं, जो सिर से ले कर पांव तक फायदा पहुंचाते हैं. इन दिनों लोग खुद को स्वस्थ रखने के लिये अलसी,… Read More »