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चेहरे के दाग को हटाने

लड़के हो या लड़कियां आजकल सभी अपने चेहरे को लेकर बहुत ही चिंता में होते हैं क्योंकि वह अपने चेहरे के दाग धब्बे को हटाने की बहुत सी कोशिश करते हैं हर प्रकार के  क्रीम और बहुत से साबुन, दवाई का इस्तेमाल करते हैं फिर भी  दाग धब्बे नहीं हटते हैं और उसे हमेशा चेहरे के दाग की चिंता होती है इसलिए आज हम में कुछ ऐसे घरेलू उसी के बारे में बात करेंगे जिससे आप कुछ ही हफ्तों में चेहरे के दाग को कम कर सकेंगे।
चेहरे में दाग क्यों होता है 
शरीर में हारमोंस का असंतुलित रहना । चेहरे में चोट लगने के कारण से दाग हो गया हो । बहुत अधिक क्यों लगाने के कारण से । प्रदूषण के कारण से । बीमारियों के कारण से से उम्र के कारण से दाग हो सकता है ।
इलायची से हम चेहरे के दाग को हटा सकते हैं
नींबू के रस को अपने चेहरे पर लगाएं । प्याज के रस , मेथी के पत्ते चेहरे पर इस्तेमाल करो । दही का इस्तेमाल करने पर चेहरे में हमेशा चमक रहता है । बादाम की गिरी दूध में घिसकर कर लगाने से दाग धब्बे दूर होकर चेहरे का चमक और बढ़ जाती है । मसूर की दाल और तरबूज के बीच की मेहंदी को लेकर गाय के दूध में पीस लें और चेहरे पर लगाने से दाग धब्बे दूर रहते हैं ।

चोट मोच या सूजन का घरेलू इलाज

किसी व्यक्ति को कभी ना कभी किसी वक्त चोट या मोच जरूर आया होगा । चोट या मोच आने के बहुत से कारण हो सकता हैं । अधिकांश जब हम कभी चलते हैं, सीढ़ियों में चढ़ते वक्त क्या दोड़ते वक्त हमारे पैरों में मोच या चोट लग जाता है।हमें बहुत दर्द का सामना करना पड़ता है जब हमे ऐसी चोट हमारे पैरों या हाथों में लग जाती है ,उससे हम सही समय में ठीक ना कर पाते हैं तब वह सूजन का रूप लेने लगता है सूजन हो जाने पर हमें और भी ज्यादा तकलीफ है सनी पड़ती है, इसलिए आज हम ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बात करेंगे जिससे हम  अपने चोट या मोच घर में पूरी तरह से ठीक कर सके ।
कैसे पैरों में या हाथों में चोट लग जाता है :-
सड़क पर चलते वक्त मोच आ जाना । सीढ़ियों में चलते वक्त अचानक गिर गया या मोच आ गया हो। साइकिल बाइक चलाते वक्त कभी गिर जाने पर चोट लग गया हो । पैरों में या हाथों में सूजन आ गया हो ।
घरेलू नुस्खे जिससे हम चोट या मोच को ठीक कर सकते हैं
चोट लगे हुए स्थान पर कपूर और घी को बराबर मात्रा में मिलाकर उसे चोट लगी  जगह पर बांध दे । चोट लग जाए और खून दबाना बंद ना हो तब वहां पर मिट्टी का तेल लगा देने से खून का बहाव बंद हो जाता है …

पथरी कम करने के घरेलू

हमारे शरीर में बहुत सी बीमारियां होती है परंतु कुछ ऐसी बीमारियां हमारे शरीर में हो जाती है जिसे सुनने के बाद डर जाते हैं और अनेक विचार हमारे मन में आने लगते हैं पत्र भी एक ऐसे ही जानलेवा बीमारी है जिससे हम प्रारंभ में नहीं पहचान पाते हैं

ब्लड प्रेशर को कम करने के घरेलू उपाय

बीमारी है जो पहले बड़े बुजुर्गों को हुआ करता था परंतु जिस तरह आज काल के खाने-पीने और रहने की व्यवस्था है उस कारण से आजकल बच्चों में भी हाई ब्लड प्रेशर देखी जाती है क्योंकि आजकल जिस तरह से हम लोग आजकल अपने कामों को ज्यादा महत्वपूर्ण देते हैं ना कि खाने-पीने और अपने स्वस्थ को बनाए रखने में। हमारे शरीर में रक्त का बहाव 130/80mmHg में होता है। परंतु जब हमारे हृदय में रक्त का बहाव 130/80mmHg से अधिक हो जाता है तब हम इसे हाई ब्लड प्रेशर कहते हैं । आज हम कुछ घरेलू नुक्सा के बारे में बात करेंगे जिससे हाई ब्लड प्रेशर को कम कर सकें।
किन कारणों से हाय ब्लड प्रेशर हो जाता है
शरीर में मोटापा आ गया हो ।नीम की कमी होना ।गुस्सा करनातनावशराब, सिगरेट और  ड्रग्स का नशा करने से यह जानलेवा भी हो सकता है ।
किन लक्षणों से हमारे ब्लड प्रेशर को पहचान सकता है
सिर में दर्द होते रहना।सांस लेने में समस्या होने लगे।सीने में दर्द होने की समस्या।थकान और सुस्ती का महसूस होना।नींद ना आना।दिल की धड़कन तेज हो जाना।

 घरेलू उपाय जिससे हम हाई ब्लड प्रेशर को कम कर सकते हैं नमक का सेवन कम करें ।जिसमें इलेक्ट्रोल की मात्रा अधिक हो…

जोड़ों में दर्द

जिस प्रकार आजकल हम अपने कामों में मशगूल हो जाते हैं उस कारण से ना ही हम सही प्रकार से खाना खाते और ना ही कसरत कर पाते हैं । जिस कारण से हम युवा पीढ़ी  में  बहुत से बीमारियों का सामना करना पड़ता है और कुछ बीमारियां ऐसी होती है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हानिकारक होती है। युवा और बूढ़े लोगों में सबसे ज्यादा जोड़ों में दर्द होने की शिकायत होती है क्योंकि सही प्रकार से उसे कैल्शियम नहीं मिल पाता है जिससे हड्डियां मजबूत नहीं होती है और जोड़ों में दर्द होने लगता है इसलिए आज हम कुछ ऐसे कारण , लक्षण और घरेलू उपाय के बारे में बात करेंगे जिससे जोड़ों के दर्द को कम समाप्त कर सके ।
किन कारणों से हमारे जोड़ों में दर्द होती है
जोड़ों में मोच आ ऐठन आ गया हो ।हड्डियों को जोड़ने वाली जगह पर सूजन हो गया हो ।जोड़ों में संक्रमण हो गया हो ।चोट लग गया हो जोड़ में फैक्चर हो कारणों से जोड़ में दर्द हो सकती है ।
किन लक्षणों से जोड़ों के दर्द को पहचान सकेंगे
कुछ काम करने के तुरंत बाद जोड़ों में दर्द होने लगे ।चलने पर जोड़ों में दर्द होने लगे ।बैठने पर कमर और घुटने में दर्द शुरू हो जाता हो ।
 घरेलू उपायों से जोड़ों…

जल जाने पर

जब हम किचन में काम करते हैं , खाना बनाते वक्त हमारे हाथ जल जाता है जैसे रोटी का भाप लग जाना, जलती कढ़ाई  में हाथ लग जाना यह स्वभाविक है । जिनके कारण से हमारे हाथ जल जाते हैं जलने के कारण से हमें बहुत दर्द का सामना करना पड़ता है इसलिए आज हम कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बात करेंगे जिससे दर्द से राहत मिल सके।
किन कारणों से हाथ जल जाते हैं किचन में काम करते वक्त कभी आग के चपेट में आ जाना ।पटाखे जलाने के बाद उसका बारूद हाथ में लग जाने के कारण से जल जाना ।हाथ गर्म दूध के चपेट में आ जाना।

हाथ जल जाने पर घरेलू उपाय से दर्द को ठीक  करें । जलने पर तुरंत ठंडे पानी से हाथ को धीरे धीरे दोहे ।जले हुए जगह पर नारियल तेल का इस्तेमाल करें दर्द कम हो जाएगा ।जले हुए जगह पर तुरंत पुदीन , टूथपेस्ट अनार और बर्फ का इस्तेमाल करें ।कच्चा आलू पीसकर लगाएं।गाय का गोबर लगाने पर जलन से राहत मिलती है ।

सांप के काटने पर क्या करें

सांप क्षेत्र में पाए जाते हैं।  खासतौर पर गांव और जंगलों में सांप बहुत अधिक मात्रा में पाए जाते हैं और कुछ होती झरेली भी होते हैं। परंतु सबसे अधिक घटनाएं गांव वालों के साथ होता हैं । इसलिए आज हम कुछ घरेलू नुस्खे के बारे में बात करेंगे परंतु जब भी सांप काटे  सबसे पहले चिकित्सक के पास जाएं यदि चिकित्सक सही समय पर उपलब्ध ना हो तो आप ही निम्न उपचार का उपयोग कर सकते हैं
सांप के काटने का लक्षण कैसे पहचाने :-सांप के काटने की जगह पर काला पड़ जाएगा।हाथ पैर में झनझनाहट से होने लगेगा।चक्कर आना, पसीना आना और दम घुटने लगेगा।आंखें बंद होने लगेगा।
सांप के काटने पर आप यह उपचार कर सकते हैं:-
जिस व्यक्ति को सांप ने काटा है उसे बेहोश ना होने देंकाटने के जगह से थोड़ी दूर पर किसी कपड़े या रस्सी से बांध दे। जिससे खून के साथ मिलकर जहर दिल तक न पहुंच सकेसांप के काटने के जगह पर किसी तेज  नश्तर से छीन ले जिससे खून के साथ-साथ जहर बाहर आने लगे।अगर जहर अंदर जाने लगे तब आप प्याज का रस सरसों का तेल पिला दें, और यह प्रक्रिया 5 मिनट में बार-बार दोहराएं जिससे उल्टी हो और उसके साथ जहर निकल जाए।

खून को साफ रखने के लिए घरेलू उपाय

खून को साफ रखने का पोस्टिक आहार का लेना बहुत ही आवश्यक है क्योंकि खाना पचने के बाद खून में परेशान होता है और वह ऑप्शन के साथ मिलता है पूरे शरीर में जाता है इसलिए हमें ध्यान पूर्वक खाना खाना चाहिए। परंतु आज कल के दैनिक जीवन में हम सब बहुत ही ज्यादा व्यस्त रहते हैं जिस कारण से हम पौष्टिक आहार नहीं खाते हैं। असाधारण लेने के समय बहुत से ऐसे तत्व हमारे फोन में जाने लगते हैं जिससे हमारे रक्त को बहुत ही नुकसान पहुंचता है और खून खराब होने लगता है इसलिए जब जब भी खाएं पौष्टिक आहार खाएं।आज हम कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बात करेंगे जिससे फोन को और भी बेहतरीन तरफ से साफ रखा जा सकता है।
खून खराब होने का क्या कारण हो सकता है :-
लीवर का खराब होना।डायबिटीज  भी कारण बन सकता है।शरीर का मोटा होना।सही वक्त पर पानी नहीं पीना, कम पानी पीने के कारण से।हारमोंस में बदलाव होने के कारण से समस्या हो सकती हैऐसा खाना खा रहा हो  जिसमें पोस्टिक आकार नहीं है।
खून खराब हो गया हो तो उसे कैसे पहचाने लक्षण :-
जब आपके शरीर में खुजली और जलन होने लगे।आपके मुंह मैं झुर्रियां और फुंसियां होने लगे।सरकार से ना देख पाना।सिर में …

दस्त से राहत पाने के घरेलू उपाय

जब हम पाटिया , दोस्तों के साथ जाकर खाने में अधिक चटपटा (तेल से बने खाना खा लेते हैं) उस कारण से हमें दस्त हो जाती है, और भी बहुत से ऐसे कारण है जिससे हमें दस्त हो सकती है। दस्त से राहत पाने के घरेलू उपाय। हमें दस्त के कारण से बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है इसलिए आज हम दस्त  को ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जो आपके लिए बहुत ही लाभदायक होगी।
किन कारणों से हमें दस्त होती है :-
वायरल,  बैक्टीरियल इंफेक्शन के कारण से दस्त हो सकती है । अधिक मात्रा में तेल से बने पकवान को खा लेने से हमें दस्त का सामना करना पड़ता है ।फूड पॉइजनिंग भी कारण बन सकता है ।दवाई को लेने से एलर्जी होती है जिस कारण से दस्त हो जाता है ।तनाव ज्यादा खाना खा लेना और पानी की कमी होना भी कारण बन सकता है ।
दस्त के लक्षण को पहचाने :-
बार बार संडास जाना ।बुखार आना , सर में दर्द होना ।पेट में दर्द होना या पेट का मुड़ना बार बार उल्टी करना ।खाना खाने के बाद ही उल्टी हो जाता हो ।
दस्त को ठीक करने के लिए घरेलू उपाय :- सबसे पहले नमक और चीनी का घोल बनाकर पी ले।केला, दही हर खट्टे फल खाएं।मेथी, छाछ सरधना इनको खाने से दस्त से र…

पेट के दर्द से छुटकारा पाएं

आमतौर पर पेट में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं   जैसे चोट लगना या कहीं से पेट के बल गिर जाना । परंतु अधिकांश समय में पेट दर्द होने का कारण हमारे खाने पर निर्भर करता है सही खाना ना खाने पर पेट में नहीं पच पाता है और वह हमारे पेट में दर्द करने का कारण बन जाता है। उसके कारण हम पेट दर्द को समाप्त करने के लिए दवाइयां लेने लगते हैं जो एक स्वस्थ शरीर के लिए बहुत ही हानिकारक है। इसलिए आज हम यहां पर कुछ घरेलू नुस्खे के बारे में बात करेंगे जिससे हमारे पेट दर्द ठीक हो जाए और हमारे शरीर को कोई नुकसान भी ना हो ।
सबसे पहले हम या जाने क्या क्या लक्षण हो सकता है पेट दर्द के :-
खाना खाने में एलर्जी।जब आप अपने पेट को छुए तो दर्द का महसूस होता हो।सही प्रकार से संडास नहीं हो पाता है।छाती में दर्द की शिकायत अचानक कहीं गिर जाना और उल्टी होने का महसूस होना पेट दर्द का सभ कारण बन सकता है।दूध को ना बचा पाता हो।
पेट में दर्द होने का क्या कारण हो सकता है :-
खाना खाने के बाद पेट में दर्द।उल्टी होने के बाद पेट में दर्द होना।अगर पेट में चोट लगी हो तो उसके कारण से पेट में दर्द हो सकती है।सोते वक्त पेट में दर्द होते …